お正月の一大風物詩として日本中が熱狂する「東京箱根間往復大学駅伝競走」、通称・箱根駅伝。2026年大会においても、多くのランナーたちが大手町から芦ノ湖を目指してタスキをつなぎます。現地で沿道観戦をするファンや、テレビの前で釘付けになる視聴者にとって、最も気になる基本情報のひとつが「レースのスタート時間」や「テレビ放送の開始時刻」と考えられます。
本記事では、往路スタート時間および復路スタート時間の正確なスケジュールをはじめ、テレビ中継の放送時間、通過予測時間、さらに知っておくとより観戦が楽しめる中継所や繰り上げスタートに関するルールを徹底網羅して解説します。
箱根駅伝の往路・復路のスタート時間と基本スケジュール
箱根駅伝は、例年1月2日と1月3日の2日間にわたって開催される伝統的な大学駅伝競走です。日程やスタート時間は毎年のように変わるわけではなく、大会要項において厳格に定められています。気になるスタート時刻は、往路・復路ともに午前8時00分です。
第1区のスタート地点となる東京・大手町の読売新聞社前には、早朝から多くのファンや関係者が集結します。号砲とともに各大学のエースたちが一斉に飛び出す瞬間は、お正月特番のスポーツ中継のなかでも最大の見せ場のひとつです。選手たちは、神奈川県・芦ノ湖までの往路・復路あわせて全10区間、217.1キロメートルの道のりを駆け抜けます。
1月2日（往路）と1月3日（復路）のスケジュール詳細
大会のスケジュールは、選手たちの安全確保や交通規制の都合上、秒単位で綿密に管理されています。ここでは、1月2日の往路と1月3日の復路における大まかなタイムスケジュールと、それぞれの特徴を確認しておきましょう。
1月2日の往路は、午前8時00分に大手町をスタートした後、湘南の海岸線を経て山登りの難所である5区へと突入します。芦ノ湖ゴールへの到着は、例年お昼の13時30分前後となるのが一般的です。各大学の総合優勝に向けた「往路優勝」の行方が、この日の午後には決定します。
一方、1月3日の復路は、前日の往路順位を反映したタイム差（スタート・差が縮められない場合は一定時間差でのスタートなどのルールあり）ではなく、原則として往路の着順に応じた時差スタートまたは一斉スタートに関する規定がありますが、基本的には午前8時00分に芦ノ湖をスタートします。復路のゴール地点である大手町には、トップのチームが13時30分前後にフィニッシュし、総合優勝の栄冠と歓喜のゴールテープが切られます。
テレビ放送時間と中継のスケジュール構成
現地での生観戦だけでなく、自宅や出先でテレビ中継を通して応援するファンも非常に多いのが箱根駅伝の特徴です。日本テレビ系列（NNS）をはじめとする地上波での全国ネット中継や、BS・CS、インターネット配信サービスなどによる詳細な放送スケジュールが組まれています。
テレビ中継の放送開始時刻は、例年午前7時00分または午前7時30分から本格的な番組がスタートします。スタートの1時間以上前から、現地リポーターによる直前情報や出走メンバーのコンディション、各校の監督インタビューなどが詳細に報じられるため、号砲が鳴る前の緊張感から余すところなく楽しむことができます。
| 日程・区分 | スタート時間 | テレビ放送開始時間 | 主な見どころ・ルート |
|---|---|---|---|
| 1月2日（往路） | 午前8時00分 | 午前7時00分〜7時30分 | 大手町スタート → 鶴見 → 戸塚 → 平塚 → 小田原 → 芦ノ湖ゴール（1区〜5区） |
| 1月3日（復路） | 午前8時00分 | 午前7時00分〜7時30分 | 芦ノ湖スタート → 小田原 → 平塚 → 戸塚 → 鶴見 → 大手町ゴール（6区〜10区） |
中継所ごとの通過予測時間と繰り上げスタートの仕組み
箱根駅伝を観戦するうえで欠かせないのが、各中継所における「通過予測時間」と「繰り上げスタート」のルールです。これらはテレビ中継のデータ放送や速報サイトでもリアルタイムで更新され、多くのファンの関心を集めるポイントとなっています。
各中継所（1区から6区以降の中継点）では、前のランナーが到着する前に、トップのチームから一定の時間が経過した場合、後続のチームのランナーが前のランナーの到着を待たずに自分の意思でタスキをスタートさせなければならない「繰り上げスタート」というシビアなルールが存在します。このルールがあることで、選手たちは自チームのタスキをつなぐために限界を超えた走りを強いられ、ドラマチックな名シーンが生み出されます。通過予測時間を把握しておくことで、お目当ての大学が繰り上げの危機にあるかどうかをハラハラしながら見守ることができます。
出場校の顔ぶれと大会に向けた事前準備
箱根駅伝のスタート時間を把握したうえで注目したいのが、出場する大学の顔ぶれです。前年の本戦でシード権を獲得した上位10校と、秋口に行われた予選会を勝ち抜いたチーム、そして関東学生連合チームなどを合わせた精鋭たちが顔を揃えます。
各大学の登録メンバーや、当日変更される区間エントリーの発表スケジュール、直前のコンディションなどもスポーツニュース等で大きく取り上げられます。特にエース級の選手がどの区間に配置されるかによって、往路・復路の展開や通過予測時間が大きく変動するため、事前の情報収集が観戦の質をさらに高めてくれます。
【箱根駅伝スタート時間】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：往路と復路のスタート時間は両日とも同じですか？
A1：はい、1月2日の往路、1月3日の復路ともに午前8時00分にスタートします。
Q2：テレビ中継は何時から始まりますか？
A2：日本テレビ系列にて例年午前7時00分〜7時30分頃から放送が開始され、スタート前の選手の様子やコース解説が詳しく報じられます。
Q3：繰り上げスタートが発生する条件は何ですか？
A3：各中継所において、トップチームが通過してから一定時間（復路や往路の規定、区間ごとの時間差）が経過した場合に、タスキがつながれずに次のランナーが先に出発するルールとなっています。
ここまで、箱根駅伝の往路・復路のスタート時間、テレビ放送のスケジュール、通過予測や知っておきたいルールについて解説してきました。両日ともに午前8時00分という変わらないスタート時間と、朝早くから始まるテレビ中継のタイムスケジュールをあらかじめ把握しておくことで、現地観戦の計画もテレビの前でのタイムリーな応援もスムーズになります。
お正月の風物詩として長年愛され続ける箱根駅伝。確実なファクトとスケジュールをもとに、選手たちが繰り広げるドラマと熱戦を心ゆくまで堪能しましょう。
